あなたの“キレイ”を叶えるホットコラーゲンプログラム
コラーゲンラーゲントリートメントランプによる照射とホットスタジオの究極のコラボ空間。
ヨガは出来るか不安、苦手かも・・・でも美しくありたいという方へ
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美彩心(びさいしん) (60分)

コラーゲンオイルを使用し、脚・おなか・腕・デコルテと全身をセルフマッサージ。 リンパの流れを整え、デトックス効果を高め、肌の新陳代謝を上げていきます。

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骨盤シェイプヨガ (60分)

骨盤の歪みを解消するポーズと深い深呼吸で、リラックスしながら骨盤の歪みを整えます、キレイなボディラインを作りたい人におすすめのクラスです。

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美脚シェイプヨガ (60分)

下半身の筋肉にしっかりと刺激を与えていきます。下半身をキュッと引き締め美脚を目指すクラスです。

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くびれシェイプヨガ (60分)

ウエスト周りをしっかりと動かすヨガのポーズを行い、深い呼吸で心身ともに癒されながら、美しいくびれを作っていくクラスです。

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おしりシェイプヨガ (60分)

おしり周りの筋肉を使うポースを行います。ヒップアップ効果抜群のクラスです。

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背中シェイプヨガ (60分)

自分一人では動かしにくい、肩甲骨周りをしかっりと動かすクラスです。落ちにくい背肉もスッキリとれて、後ろ姿美人になるクラスです。

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ダイエットピラティス (60分)

インナーマッスルを鍛え、美しいボディラインを作り、太りにくい体質になるクラスです。

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姿勢改善ストレッチ (60分)

ゆっくりと、リラックスしながら全身のストレッチを行います。
姿勢改善、肩こり解消、腰痛改善にも効果的な初心者向けクラスです。

全てのレッスンはポットプログラム(室温38度・湿度65%)になります。
全てのレッスンは事前予約制になります。
全てのレッスンは定員12名です。
担当者の都合により、急遽、変更または休講とある場合がございます。
ホームページよりレッスン代行案内などからお知らせいたします。
プログラムに参加する際は、バスタオル又はヨガマットをお持ちください。
500ml以上のお水をご持参ください。
レッスン開始10分以降のご入室は禁止となります。
コラーゲンランプの効果をより感じていただくために、お化粧を落としてからのご参加をおすすめいたします。